Massages

Ik bied een diversiteit aan massages aan, afgestemd op jouw persoonlijke behoeften. Mijn aanpak is gericht op het begrijpen van en het reageren op wat jij nodig hebt. Ik denk niet in hokjes, maar benader mijn massages graag "fusion". 

Sport

Een sportmassage is een verzamelnaam voor massages gericht op het lichaam in beweging. Dat geldt niet alleen voor sporters, maar ook voor muzikanten, mensen met een actieve baan of bewegers in het algemeen. Op basis van jouw specifieke wens zorg ik voor een snel herstel na een activiteit, of juist het op spanning brengen van je spieren voor een belangrijke wedstrijd.

Deze massage is geschikt voor mensen die optimaal willen blijven presteren. 

Sportmassage maakt steeds vaker deel uit van een bredere zorgketen. Tijdens een intake kijk ik zorgvuldig naar mogelijke contra-indicaties. Mocht ik iets signaleren dat buiten mijn expertise valt, dan verwijs ik je door naar een huisarts of fysiotherapeut. 

Ontspanning

De ontspanningsmassage is 
gericht op het algemene welbevinden. Rustige, vloeiende strijkingen zorgen voor algehele ontspanning van lichaam en geest. Deze massage is geschikt voor mensen die een moment van rust en ontspanning wensen. Indien gewenst voeg ik één of meerdere specials toe (zie specials). 

Stoelmassage

De Shiatsu-stoelmassage is een kortere en basic vorm van de traditionele Japanse Shiatsu (acupressuur, ook wel drukpuntmassage genoemd). Deze massage is bedoeld om spanningsklachten te voorkomen, die worden veroorzaakt door stress of een onjuiste werkhouding. 

Specials

Een traditionele sport- of onspanningsmassage 
wordt alleen met de handen uitgevoerd. Er zijn echter vele manieren om de massages te upgraden. Denk daarbij aan het gebruik van warme lavastenen of cups die vacuüm trekken. Beide zorgen voor een nog betere doorbloeding. Daarnaast is het algemeen bekend dat geuren waanzinnige effecten hebben op het brein. Zo zorgt lavendel voor ontspanning en pepermunt voor actie. Er zijn vele combinaties te maken, afgestemd op jouw persoonlijke voorkeuren.  

Je kunt een special boeken, maar ik benader de massage graag “fusion”. De geur van sinaasappel, een lavasteen op je rug, een cup over je spieren tijdens een massage, het kan allemaal!